Związek partnerski

– Nie uprawiasz seksu? Zastanów się nad tym, jakie znaczenie ma kontakt fizyczny w twoim związku – wyjaśnia seksuolog. – Nie skupiaj się na orgazmach i seksualnej przyjemności, lecz na tym, czego brakuje w twoim życiu intymnym. Codzienna bliskość jest znacznie bardziej istotna dla budowania relacji. Przywróć dawne uczucia, nie zapominaj o pocałunku rano czy na do widzenia – dodaje. To drobne gesty, jednak mają ogromne znaczenie. Bez względu na przyczynę seksualnej abstynencji, powinniśmy dbać o intymność. Nie zawsze chodzi bowiem o seks. – Czerpanie radości ze zbliżeń jest ważne dla par, jednak częstotliwość jest sprawą indywidualną. Nie ma żadnej magicznej liczby, ile razy w tygodniu powinniśmy uprawiać seks. Ważne, byśmy byli zadowoleni. Obawiam się, że wiele par uprawia seks np. co drugi dzień, ponieważ wyczytali w gazecie, że taka jest norma. Jednak chodzi o jakość, a nie ilość – twierdzi Dr Nikki Goldstein. Popęd zmienia się wraz z wiekiem i stażem związku. – Jeśli uprawiasz seks z niewłaściwego powodu, możesz się szybko znudzić i zniechęcić. To jak z dzieckiem, które dostanie nową zabawkę. Najpierw się z nią nie rozstaje. Z czasem sięga po nią znacznie rzadziej, lecz wciąż jest dla niego ważna. Nie dziw się. Nie chodzi o to, by na siłę przywrócić pierwotne pożądanie, lecz zamienić je w coś satysfakcjonującego. To czas na realizowanie fantazji, urozmaicenia.