Hipnoza, a może akupunktura?
Pomocne w rzucaniu palenia mogą być też terapie. Za jedną z najbardziej skutecznych uchodzi program terapeutyczny opracowany przez Kościół Adwentystów Dnia Siódmego. Popularnymi metodami są też hipnoza, akupunktura, elektrostymulacja, biorezonans.
Na pewno nie ma idealnego sposobu, który działa na każdego. Czasem trzeba przetestować różne metody, aż znajdziemy tę, która nam pomoże. Najważniejsze to znaleźć w sobie chęć do zerwania z nałogiem i siłę, aby w tej decyzji wytrwać.