Jak się pozbyć świątecznych kalorii?
pierogi z grzybami i kapustą (5-6 sztuk) - 633 kcal
śledź w śmietanie (250 g) - 156 kcal
śledź w oliwie (100 g) - 417 kcal
kompot z suszonych owoców (250ml) - 26 kcal
kapusta z grzybami (100 g) - 80 kcal
kutia (100 g) - 250 kcal
ryba po grecku (100 g) – 90 kcal
sałatka warzywna z majonezem (100 g) - 192 kcal
ciasto drożdżowe (jeden kawałek) - 140 kcal
makowiec (jeden kawałek) - 400kcal.