Jennifer Aniston
Dietetyczka otwarcie mówi, że zabrania swoim klientkom liczyć kalorie. Minimum trzy zdrowe posiłki dziennie, w idealnej zaś wersji - pięć, zapewnią optymalny metabolizm. Ważne, żeby jedzenie było pełnowartościowe i nieprzetworzone.
W formie przekąsek Jennifer Aniston włącza do jadłospisu m.in. zieloną herbatę, jagody i borówki, gorzką czekoladę i nasiona goji. Nie odmawia sobie kieliszka wina czy mufinki od czasu do czasu, ale poprzestaje na jednej sztuce... Któż z nas nie marzy o tak silnej woli?