Marchew
Marchew jest warzywem, które uchroni naszą skórę przed słońcem, gdyż zawiera naturalny filtr przeciwsłoneczny. Liczne badania potwierdzają, że jedzenie marchewki poprawia wygląd i koloryt skóry oraz przywraca jej naturalny blask.
Ponadto doskonale uelastycznia cerę (spowalnia powstawanie zmarszczek), redukuje zaczerwienienia, ma właściwości przeciwzapalne oraz zwiększa odporność skóry na infekcje.
POLECAMY: * Dieta w kolorach tęczy*