5z9
Płatki owsiane lub siemię lniane
Miseczka płatków owsianych zalanych mlekiem lub łyżeczka siemienia lnianego poprawia perystaltykę jelit. Wizyty w toalecie na pozór nie mają nic wspólnego z żylakami nóg, a jednak... Kiedy praca jelit jest zaburzona i pojawiają się zaparcia - osłabia się krążenie krwi i w największych żyłach mogą pojawić się zastoje.
Te z kolei są główną przyczyną rozszerzania się naczyń krwionośnych i pojawiania się żylaków. Aby mieć piękne nogi bez niebieskich żyłek, powinnyśmy zadbać nie tylko o nie, ale także o przewód pokarmowy.
POLECAMY: * Domowy sposób na smukłe uda!*