Inhalacje
Inhalacje olejkami eterycznymi są wysoce skuteczne przy schorzeniach górnych dróg oddechowych oraz migrenach. Można do tego celu stosować lampkę aromatyczną lub po prostu naczynie z gorącą wodą. Dodaj do wody 5-10 kropli olejku, przykryj głowę ręcznikiem i wdychaj parę przez 5-10 minut.
Najbardziej wskazane do inhalacji są tu olejki z eukaliptusa, lawendy, sosny, bazylii i mięty.