Nie porównuj się...

Ani do swoich koleżanek, ani do innych kobiet na siłowni, a już na pewno nie do wygładzonych programami graficznymi modelek i aktorek, na okładkach czasopism. Dążenie do ideału to dobra rzecz, ale nie może przesłonić Ci radości z ćwiczeń. Każdy człowiek jest wyjątkowy, a każda kobieta jest zbudowana inaczej. Możesz dążyć do udoskonalenia swojego typu budowy, ale jeśli masz rozłożyste biodra, albo szerokie barki, nigdy nie będziesz wiotką baletnicą. Co nie znaczy, że nie będziesz wyglądać świetnie!