Dieta płynna

Tak jest, historia dietetyczna zatoczyła koło! W XXI wieku nie uważamy jednak, podobnie jak Wilhelm Zdobywca, że najlepszym sposobem na schudnięcie jest picie wódki. Stawiamy raczej na świeżo wyciśnięte soki. Co ciekawe, dietetycy uważają, że to krok w dobrym kierunku! Możesz pod kontrolą lekarza stosować płynną dietę w celu usunięcia toksyn z organizmu. Jeżeli jednak traktujesz ją jako sposób na schudnięcie, od razu możesz szykować się na efekt jo-jo. Lepiej jedz zdrowo i uzupełniaj swoją dietę zdrowymi sokami.