Papieska ruletka

Metoda termiczna wymaga od kobiety codziennego pomiaru temperatury ciała. Konieczne jest wykonywanie tego zawsze w ten sam sposób. Są trzy możliwości: przez usta, pochwę lub odbyt. Ważne by do pomiaru używać zawsze tego samego termometru. Temperaturę mierzy się codziennie rano, a wynik należy nanieść na specjalny wykres. Jeżeli wzrosła o 0.2 do 0,5 C i utrzymuje się przez kolejne trzy dni, można stwierdzić, że zbliża się okres bezpłodny, aż do pierwszego dnia najbliższej miesiączki. Metoda zawodzi, jeśli kobieta ma podwyższoną temperaturę z powodu choroby.