Sposoby
"Główne rzeczy do zapamiętania: 1) bycie wściekłym nie zmieni tego, kim jesteś 2) zawsze istnieją sposoby, aby sobie pomóc! Dla mnie to branie probiotyków, picie herbaty z mięty pieprzowej i unikanie niektórych potrawy. Nawet przestrzegając tych zasad, wzdęcia mogą się zdarzać. Nie stresuj się zbyt mocno i spróbuj kochać ciało, które masz, bo jest tylko jedno" - pisze Lucy.