Pankcakes ze świeżymi owocami i miodem
Składniki:250 g mąki pszennej, 330 ml mleka, 2 łyżeczki cukru, 2 jajka, 30 g roztopionego masła (ostudzonego), 1 łyżeczka proszku do pieczenia, owoce: maliny, truskawki i borówki amerykańskie, syrop klonowy lub płynna czekolada do polania
Przygotowanie: jajka roztrzepujemy, stopniowo dodając cukier. Dodajemy przesianą mąkę i proszek do pieczenia. Mieszamy trzepaczką, powoli dolewając mleko. Na koniec dodajemy roztopione masło. Smażymy placki średniej wielkości. Układamy piętrowo na talerzu. Polewamy syropem klonowym lub czekoladą. Dekorujemy świeżymi owcami.
Sekretny dodatek: czerwone owoce
Maliny i truskawki są uważane za jedne z najbardziej popularnych afrodyzjaków. Ze względu na sporą zawartość cynku, regulują hormony odpowiedzialne za popęd seksualny. Mają bardzo mało kalorii i mnóstwo witamin, więc można je jeść bez ograniczeń.