2z10
Chroni żołądek i odchudza
Siemię lniane bardzo dobrze wpływa na układ trawienny. Osłania i regeneruje błonę przewodu pokarmowego. Pomoże w nadkwasocie, stanach zapalnych, a także w chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy.
Ze względu na obecność błonnika reguluje funkcjonowanie jelit, przeciwdziałając zaparciom. A ponieważ na długo zapewnia uczucie sytości, jest dobre w przypadku osób odchudzających się. Na zaparcia należy zaparzyć 2 łyżki siemienia w 200 ml wody i spożyć całość, łącznie z ziarnami.