7z10
Dobrodziejstwo dla kobiet
Siemię lniane jest polecane szczególnie kobietom - i to nie tylko dlatego, że wzmacnia włosy, skórę i paznokcie. Badania naukowe potwierdziły, że nasiona lnu mają podobne działanie do estrogenów, dzięki czemu łagodzą objawy menopauzy oraz miesiączki.
Dodatkowo spowalniają proces starzenia się komórek, a także poprawiają nastrój i mogą uchronić nas przed depresją poporodową. Nasiona lnu działają grzybobójczo i uzupełniają braki odżywcze w organizmie, dlatego zalecane są kobietom prowadzącym szybkie tempo życia, które mogą mieć problemy z odpornością.