Smoothie z brzoskwinią
*Baza: *
1 zmrożony banan, 1 zmrożona nektarynka, 1 dojrzała i soczysta brzoskwinia, garść truskawek, kilka jeżyn, 1/2 łyżki wanilii w proszku i trochę mleka owsianego. Wszystko miksujemy. Na wierzch kładziemy połówki wiśni lub czereśni, plastry truskawek, jeżyny, agrest, płatki kokosowe, zmielone pistacje, pestki dyni, dmuchany amarantus, suszone owoce berberysu i pyłek pszczeli.
Zobacz też: CHCESZ SCHUDNĄĆ? OTO DIETA IDEALNA DLA CIEBIE