Wysusza skórę

Stres często powoduje, że sięgamy po niezdrowe jedzenie albo zbyt mało śpimy. Już te dwa czynniki wystarczą, by znacznie pogorszyć stan skóry. Negatywnie wpływa na nią także podwyższony poziom kortyzolu, który sprawia, że staje się szara i matowa. – Kortyzol sprzyja powstawaniu wolnych rodników, będących produktem ubocznym, kiedy dochodzi do uszkodzenia komórki – twierdzi dermatolog, dr Jessica Krant. Ze stresem wiąże się też problem suchej skóry. – Kortyzol wpływa również na to, że przerwana zostaje bariera ochronna skóry, zapobiegająca utracie wody – dodaje ekspertka. – Nabiera szarego odcienia, bo komórki nie są wystarczająco nawodnione, a więc pozbawione naturalnego połysku.