Niszczy paznokcie

Podobnie jak skóra, paznokcie odzwierciedlają ogólny stan zdrowia kobiety. Stres może powodować, że staną się łamliwe. Jak dowodzą naukowcy z Kliniki Mayo, organizm doświadczający stresu lub choroby zaczyna najmocniej koncentrować się na zapewnieniu sobie warunków do przetrwania. Paznokcie nie stanowią w tej walce strategicznego elementu, co może zaowocować tym, że na jakiś czas przestaną rosnąć. Nie służą im również nawyki związane ze stresem, takie jak obgryzanie, skubanie skórek czy ssanie palców.