Niewielkie, bo ważące zaledwie 50 g jajko kurze to kopalnia wielu odżywczych składników. Obfituje przede wszystkim w białko, zawiera też trochę tłuszczu oraz ogromną ilość witaminy A, D i B. Wszystko to sprawia, że jajko to nie tylko pełnowartościowe i zdrowe pożywienie, ale również świetny kosmetyk. Dziś podpowiadamy, do jakiej cery najlepiej się sprawdzi i kiedy stosować białko, a kiedy żółtko.
