ciało(strona 4/5)

Oto pięć prostych sposobów na jędrną skórę, które, stosowane regularnie, poprawią jej sprężystość i dodadzą blasku po zimie.

Polegamy na nim, lubimy, gdy nas słucha, wierzymy, że mamy nad nim kontrolę. Zwykle nie zastanawiamy się, ile skomplikowanych procesów w nim zachodzi i jaka jest jego natura. Tymczasem ludzkie ciało jest niezgłębioną tajemnicą. Bez przerwy na jego temat odkrywane są nowe fakty. Oto kilka, o których pewnie nie miałaś pojęcia.

Mieszkająca na wsi kulturystka trenuje w bardzo złych warunkach w przerwach między karmieniem kur.

20 lipca 1946 roku do gdańskiego więzienia przy ul. Kurkowej przewieziono ładną, młodą dziewczynę. Przydzielono jej specjalną, izolowaną celę dla więźniów politycznych. Po 13 dniach parodii „śledztwa” i „sądu” skazano ją na śmierć.

Nie lubisz luster w przymierzalni, twierdząc, że pogrubiają? Niestety, istnieje duże prawdopodobieństwo, że dawane przez nie odbicie nie kłamie. Jesteśmy grubsze niż nam się wydaje. Przeciętna kobieta, myśląc o własnej sylwetce, ujmuje sobie około 2,5 kilograma. Najłaskawszym okiem patrzą na siebie 35-39-latki, które wierzą, że są chudsze aż o 3 kilo niż w rzeczywistości.

Problemy Marty zaczęły się kilka lat temu, kiedy przeniosła się z małej, rodzinnej miejscowości do dużego miasta i zaczęła żyć samodzielnie. Od tamtego czasu dziewczyna często odczuwa silne bóle głowy oraz zaciska jej się żołądek, zwłaszcza przed jakimś wyjściem towarzyskim i spotkaniem z ludźmi.

W zdrowym ciele zdrowy duch, jak mówi stare przysłowie. Okazuje się, że mądrość naszych przodków potwierdzana jest kolejnymi badaniami. Regularny wysiłek wpływa pozytywnie nie tylko na wiele aspektów zdrowia fizycznego, ale również poprawia jakość samopoczucia jak i samą strukturę mózgu.

Czy wiesz, że w twojej lodówce znajduje się wszystko, czego potrzebujesz do zachowania gładkiej cery? Drożdże to najbardziej znany specyfik na pryszcze. Cera trądzikowa to zmora nie tylko nastolatków. Problemy z trądzikiem dotykają również osoby starsze. Jeżeli dotychczasowe sposoby na pryszcze nie przynoszą skutku, pomyśl o zastosowaniu naturalnych metod walki z trądzikiem. Maseczka z drożdży to sprawdzony sposób naszych babć.

Płaski i umięśniony brzuch to marzenie każdej kobiety. Żeby pozbyć się tłuszczyku z brzucha, należy zaopatrzyć się w cierpliwość. Jeżeli prowadzisz siedzący tryb życia, zajadasz jedzenie fast food, objadasz się słodyczami, będziesz musiała zmienić swoje nawyki. Prowadzą one bowiem bardzo szybko do powstania nadwagi, a później otyłości. Żeby osiągnąć płaski brzuszek, musisz racjonalnie się odżywiać i regularnie ćwiczyć.

Jeżeli na twojej skórze pojawił się cellulit, nie łudź się, że w łatwy i szybki sposób go zlikwidujesz. Jeżeli masz możliwość, możesz wybrać się do salonu kosmetycznego, który proponuje różne sposoby na cellulit i profesjonalne zabiegi na cellulit. Wówczas twoim jedynym zajęciem będzie sięganie do portfela. Jeżeli jednak chcesz zlikwidować, a na pewno zmniejszyć, cellulit w domu, poznaj domowe sposoby na cellulit. A dokładniej mówiąc, domowy masaż na cellulit. Możesz go wykonać sama lub też poprosić swojego partnera. Należy zaznaczyć, że masaż przynosi rezultaty pod warunkiem, że jest regularnie stosowany.

Zastanawiałaś się kiedyś, czym właściwie jest piękno? Większość specjalistów starających się określić, dlaczego pewne rzeczy i osoby nam się podobają (podczas gdy inne mimo braku rażących nas cech, nie zwracają naszej uwagi), wskazuje na proporcjonalność. Zgodnie z poczynionymi przez nich obserwacjami podoba się nam to, co jest zbudowane harmonijnie i posiada odpowiednie proporcje. Zatem największym powodzeniem cieszą się kobiety ani nie grube albo chude, ale te, które posiadają odpowiednie proporcje ciała. Wydaje się, że chyba wyłącznie starożytne figury mogą poszczycić się idealnie zbudowaną sylwetką. Większość z nas musi uważnie dbać o to, co i w jakich ilościach je, by wyglądać atrakcyjnie. Jednym z defektów figury (zaburzającym proporcje kobiecego ciała) jest ten związany z posiadaniem tzw. boczków. Jeżeli zauważyłaś, że nieco nad wysokością pasa przybyło ci kilka centymetrów, koniecznie zobacz, jak możesz się ich pozbyć.

W naszej kulturze pornografia jest często pierwszym źródłem wiedzy o wyglądzie nagiego kobiecego ciała.

Przerwa między jedynkami, tzw. diastema, jak dowodzą gwiazdy show biznesu, potrafi być naprawdę seksowna. Tomasz Karolak i Madonna, jakoś nie kwapią się do likwidacji diastemy. Jednak szpary między zębami to dla większości powód do zmartwień, na przeciw któremu wychodzi medycyna estetyczna, a w tym konkretnym przypadku stomatologia.

Występujące w mediach modelki, mają nienaganną figurę i trudno odnaleźć w nich jakąkolwiek niedoskonałość. Warto pamiętać, że nad ich wizerunkiem pracuje cały sztab ludzi, dzięki staraniom których gwiazdy wglądają tak pięknie. Zdarza się, że skazani na własne umiejętności i wytrwałość nie potrafimy dobrać odpowiedniej dla naszego typu figury kreacji, makijażu podkreślającego nasze atuty i zestawu ćwiczeń, który powoliłby nam zlikwidować nadmiar tłuszczu w problematycznych miejscach. Zobacz, jak przy pomocy kilku ćwiczeń, można sprawić, że ramiona staną się smukłe i jędrne.

Uboga w witaminy i minerały dieta, brak czasu na staranne manicure sprawia, że płytka paznokcia staje się krucha, łamliwa, pofałdowana, a tu i ówdzie pojawiają się białe plamki na paznokciach. Zadbane paznokcie nie tylko wyglądają estetycznie, ale również umożliwiają wczesne rozpoznanie chorób paznokci. Chcesz mieć piękne paznokcie? Zaopatrz się w akcesoria do pielęgnacji paznokci oraz odżywki wzmacniające. Nie wiesz, które będą najlepsze? Skorzystaj z poniższych podpowiedzi.

Body sushi to imprezowy przebój ostatnich lat. Jest modne japońskie jedzenie, dużo nagości, trochę seksu, a przede wszystkim, jak twierdzą organizatorzy – gwarancja niezapomnianej zabawy. Świetny czy raczej niesmaczny pomysł na imprezę?

Zastanawiasz się dlaczego koleżance świetnie w pomarańczowym, a ty wyglądasz blado i nieciekawie? Za wszystko odpowiada typ urody. W zależności od tego czy jesteś panią zimą, jesienią czy latem, pasują do ciebie inne barwy. Sprawdź, czy typ urody wiosna to właśnie ty, jak powinnaś się w związku z tym ubierać i jaki makijaż jest dla ciebie najlepszy.

Figura klepsydry to marzenie każdej kobiety. Taki typ sylwetki mają ikony piękna jak chociażby Marylin Monroe. Zgrabne ciało o takich kształtach będzie wyglądało dobrze we wszystkim, trudniej  z dopasowaniem stroju jest w sytuacji, gdy tusza wymknie się spod kontroli. Na szczęście wszystkiemu można zaradzić.

Figura gruszki nie jest przez panie lubiana. Charakteryzuje się przede wszystkim szerokimi biodrami. Ten typ sylwetki kojarzony jest głównie z Angielkami, ale także kobiety ze Wschodu i Afryki wyglądają podobnie. Panie posiadające taki typ figury mogą oczywiście wyglądać pięknie, ważne jest jednak, by przestrzegały kilku zasad.

Wypryski na pośladkach to problem dość powszechny, o którym niestety nie mówi się otwarcie. Dlaczego? Być może dlatego, że go po prostu nie widać, albo dlatego, że wstydzimy się o nim powiedzieć lekarzowi, nie mówiąc już o jego eksponowaniu. Przyczyn powstawania wyprysków na pośladkach jest wiele – począwszy od zwykłego trądziku, a na czyrakach i wrzodach skończywszy.