Kwas linolenowy to rodzaj nienasyconego kwasu tłuszczowego, który znajduje się w roślinach. Kwas linolenowy jest związkiem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jak działa kwas linolenowy i w jakich produktach można go znaleźć najwięcej? Jakie są skutki niedoboru kwasu linolenowego?