To aktualna waga, nie zaś fakt, jak długo miało się nadwagę, stanowi najważniejsze kryterium w określaniu ryzyka chorób serca oraz cukrzycy typu 2. Do takiego wniosku doszli naukowcy z Uniwersytetu Nowojorskiego. Zrzucenie zbędnych kilogramów w każdym wieku przynosi wymierne efekty dla zdrowia. Jednakże na otyłość w wieku dojrzałym najbardziej narażone są osoby, które cierpiały na nią w wieku 25 lat.