Tych produktów unikaj
Młodemu wyglądowi skóry nie sprzyjają natomiast: białe pieczywo, makarony, ryż i inne przetworzone produkty zbożowe. Zawarte w nich węglowodany przyspieszają proces starzenia się. Cukry przedostające się do krwi wiążą się z białkami, doprowadzając do powstawania zaawansowanych produktów glikacji. Sprawia to, że kolagen ulega stwardnieniu, a to z kolei prowadzi do tworzenia się zmarszczek.
Izabela O`Sullivan (ios/ags), na podst. Foxnews.com