Poznawaj swoje ciało
Sam na sam ze sobą w sypialni pozwoli odkryć, co tak naprawdę daje satysfakcję. Jest wiele różnych zalet autostymulacji własnego ciała. Dzięki niej zwiększa się m.in. częstotliwość orgazmów, a to wyjątkowo sprzyja zdrowiu. Według badań, kobiety które regularnie szczytują, z partnerem lub bez, rzadziej zapadają na choroby serca oraz cukrzycę.