Palenie papierosów

Jak już wspominałyśmy, to dosyć oczywisty czynnik ryzyka. Nikotyna i substancje smoliste prowadzą bowiem do zmian miażdżycowych, które w dodatku postępują w szybkim tempie. Jest jednak dobra wiadomość, dla której warto wspomnieć o tym czynniku. Okazuje się, że rzucenie palenia znacznie zmniejsza ryzyko wystąpienia zawału serca i to w stosunkowo krótkim czasie. Wystarczy nie palić przez kilka lat, żeby cieszyć się dobrym zdrowiem. Warto więc pożegnać się z nikotyną jak najszybciej.