Zamiast masła
Dobrze sprawdzi się awokado, szczególnie wtedy, gdy masło ma stanowić "wykończenie" potrawy, tj. ma być położone jako warstwa wierzchnia i zapieczone. Takiej samej wilgotności i jeszcze więcej walorów smakowych dostarczy przygotowywanemu daniu puree z awokado.
Nie tylko spożyjesz o 75 kalorii mniej na każdą łyżkę, ale też dostarczysz organizmowi cennych kwasów tłuszczowych i przeciwutleniaczy, w które ten owoc obfituje.
POLECAMY: * Zdrowotne skarby chlorelli*