Złe szczotkowanie

Wydawać by się mogło, że wystarczy szczotkować zęby dwa razy dziennie i wszelkie problemy zniszczy się w zarodku. Trzeba tylko pamiętać, jak prawidłowo szczotkować zęby. Bardzo ważne jest, aby sięgać po szczotki z miękkiego włosia. Te twarde niszczą dziąsła i naruszają szkliwo zębów. Ponadto ważna jest sama technika. Nie szczotkujemy zębów od prawej do lewej, płasko przyciskając główkę do zębów. Szczoteczka powinna być ustawiona pod kątem 45 stopni, tak aby nie naruszać dziąseł. Ważne, aby szczotkować wszystkie zęby, w tym trzonowe i przedtrzonowe, a nie tylko te, które są widoczne.