Złe nawyki, które niszczą zęby
Uśmiech to jedna z pierwszych rzeczy, jakie zauważamy, poznając nowych ludzi. Dobrze, żeby był piękny i biały. I o to większość z nas dba. Niestety, nieświadomie popełniamy sporo błędów, które sabotują nasze starania. Jakie nawyki należy zarzucić, aby nie zrobić krzywdy zębom?
Uśmiech to jedna z pierwszych rzeczy, jakie zauważamy, poznając nowych ludzi. Dobrze, żeby był piękny i biały. I o to większość z nas dba. Niestety, nieświadomie popełniamy sporo błędów, które sabotują nasze starania. Jakie nawyki należy zarzucić, aby nie zrobić krzywdy zębom?
Używanie zębów jako narzędzi
Twoje zęby są tak ostre, że możesz nimi bez problemu otworzyć paczkę herbatników lub opakowanie z płytą CD? Jeśli będziesz używała ich jak nożyczek czy otwieracza, dość szybko przekonasz się, że czubki zębów są wyjątkowo wrażliwe. Łatwo je stępić a jeszcze łatwiej - nadłamać. Zatem zaopatrz się w podręczne nożyczki i daj zębom odpocząć.