Nie wypłukujesz ust
Stosujesz płyn do płukania jamy ustnej? Doskonale! A czy wiesz, że po jego użyciu powinnaś od razu wypłukać buzię czystą wodą? Jeśli używasz antybakteryjnego płynu na bazie alkoholu warto pamiętać, że alkohol wysusza buzię i tworzy tym samym idealne środowisko do rozwoju bakterii. Stąd pojawia się zjawisko nieprzyjemnego, porannego oddechu. Aby temu zaradzić, po użyciu płynu przepłucz usta wodą. I pod żadnym pozorem nie rezygnuj z prawidłowej higieny!