Zielone soki
Soki mają mnóstwo witamin i przeciwutleniaczy, ale brakuje w nich błonnika i białka. Dla niektórych jarmuż z cytryną i kiwi jest nie do przełknięcia, więc go dosładzają i wierzą, że to wciąż zdrowe śniadanie - tymczasem o wiele zdrowsza byłaby jajecznica.