36-letnia aktorka (ma na koncie Oscara) i piosenkarka (nagrodzona statuetką Grammy) od lat zmagała się z nadwagą. Gdy zaczęło to rzutować na jej zdrowie, postanowiła wziąć się za siebie. Zatrudniła personalnego trenera i dietetyka. Ten ostatni kazał jej odstawić węglowodany, czerwone mięso. Jej menu opierało się głównie na rybach i warzywach. Plus intensywne, codzienne ćwiczenia. Bez taryfy ulgowej. Efekty nie były błyskawiczne, ale za to spektakularne. Schudła ok. 30 kg.
Podziel się opinią
Komentarze
Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj
