5 ziołowych sposobów na alergię

Katar, swędzenie i łzawienie oczu, świszczący oddech... Dobrze znasz objawy wiosennej alergii? Nie martw się, nie jesteś sama. Problem dotyka coraz większej liczby osób. Jakie naturalne metody przyniosą ukojenie?

Obraz

/ 7Naturalne metody

Obraz
© Fotolia

Katar, swędzenie i łzawienie oczu, świszczący oddech. Dobrze znasz objawy wiosennej alergii? Nie martw się, nie jesteś sama. Problem dotyka coraz większej liczby osób. Jakie naturalne metody przyniosą ukojenie?

Tekst na podst. doctoroz.com/(ms/gabi)/WP Kobieta

/ 7Rumianek

Obraz
© Fotolia

Jest najczęściej stosowanym naturalnym remedium na alergię. Badania wykazały, że ekstrakt z rumianku obniża poziom histaminy w mastocytach.

Rumianek przynosi ulgę łzawiącym i swędzącym oczom. Jednak należy zachować ostrożność, bo zioło stosowane zewnętrznie potrafi także uczulać.

/ 7Pokrzywa

Obraz
© Fotolia

Stosowana wewnętrznie zmniejsza stan zapalny i łagodzi objawy alergii. Jej zasługą jest redukowanie efektu swędzących oczu. Najlepiej przyjmować ją w formie naparu. Pokrzywa to cenne źródło witaminy C, prowitaminy A, chlorofilu i żelaza.

/ 7Mięta

Obraz
© Fotolia

Swędzące i zaczerwienione oczy warto przemywać ciepłym kompresem przygotowanym z herbatki miętowej.

Torebki świeżo zaparzonej mięty należy pozostawić na powiekach przez 5-10 minut. Picie mięty łagodzi także uczucie zapchanego nosa, które często towarzyszy pierwszym objawom alergii.

/ 7Magnolia

Obraz
© Fotolia

Już od dawna znane są dobroczynne właściwości kwiatu magnolii. Naukowcy twierdzą, że wpływa na receptory odpowiedzialne za powstawanie alergii i zwiększanie poziomu histaminy. Dzięki temu może zapobiegać stanom alergicznym, takim jak astma.

/ 7Tymianek

Obraz
© Fotolia

Wykazuje działanie wykrztuśne i antybakteryjne. Rozrzedza towarzyszącą sezonowym alergiom flegmę i walczy z zakażeniem. Szczególnie w okresie wiosennym warto przynajmniej raz dziennie pić herbatę z tymianku.

/ 7Aromaterapia

Obraz
© Fotolia

Dobrym sposobem na katar sienny mogą być olejki eteryczne, m.in. miętowy, sosnowy, lawendowy i eukaliptusowy. Redukują obrzęk, zmniejszają wydzielinę i mają właściwości przeciwbakteryjne.

Ulgę przyniesie wąchanie skropionej olejkiem chusteczki. Olejki usprawniają oddychanie i poprawiają krążenie.

Tekst na podst. doctoroz.com/(ms/gabi)/WP Kobieta

Wybrane dla Ciebie

Wykonaj ten zabieg w październiku. Wiosną trawnik pięknie się zazieleni
Wykonaj ten zabieg w październiku. Wiosną trawnik pięknie się zazieleni
Mówią o niej "najpiękniejsza kobieta świata". Nie ma szczęścia w miłości?
Mówią o niej "najpiękniejsza kobieta świata". Nie ma szczęścia w miłości?
Włóż do suszonych grzybów. Ochronisz przed plagą szkodników
Włóż do suszonych grzybów. Ochronisz przed plagą szkodników
Ostatni dzwonek na zabieg. Borówki będziesz zbierać wiadrami
Ostatni dzwonek na zabieg. Borówki będziesz zbierać wiadrami
Wyciśnij do muszli. Po 10 minutach będzie lśnić jak nowa
Wyciśnij do muszli. Po 10 minutach będzie lśnić jak nowa
Bosacka oceniła popularne parówki. "Mieszanina skór, wiórów i pazurów"
Bosacka oceniła popularne parówki. "Mieszanina skór, wiórów i pazurów"
Zakazane na balkonie. Kto zignoruje przepis, ten będzie żałował
Zakazane na balkonie. Kto zignoruje przepis, ten będzie żałował
Pokazał, co zobaczył na niebie. "Dziwne obiekty nad Warszawą"
Pokazał, co zobaczył na niebie. "Dziwne obiekty nad Warszawą"
Wygrała "TzG". Wyznała, na co wydała 100 tys. zł nagrody
Wygrała "TzG". Wyznała, na co wydała 100 tys. zł nagrody
"Mam superrzadkiego raka". Pracował niemal do końca
"Mam superrzadkiego raka". Pracował niemal do końca
"Byłam na krawędzi śmierci". Przejmujące, co wyznała o poronieniu
"Byłam na krawędzi śmierci". Przejmujące, co wyznała o poronieniu
Syn sam zapłacił za wesele. Próbowała ingerować w listę gości
Syn sam zapłacił za wesele. Próbowała ingerować w listę gości