None
To, że w Hollywood panuje obsesja pięknego, szczupłego ciała, nie jest żadną nowością. Jednak, w ostatnim czasie gwiazdy zrezygnowały z drastycznych diet typu "cud" i swój jadłospis dostosowały do nowego wynalazku specjalistów do spraw żywienia. Na żywieniowy detoks przechodzą znani i lubiani, którzy chcą oczyścić ciało ze szkodliwych toksyn gromadzących się w ich gwiazdorskich organizmach z powodu wszelkiego rodzaju używek. Na terapię zgłosiła się nie tylko Paris Hilton...
Janet Jackson
Ale również Janet Jackson. Zabiegi detoksykacyjne wśród gwiazd stały się popularne za sprawą Stanleya Burroughsa, a następnie Petera Glickma. Takimi zabiegami są, m.in. Master Cleanse czy Colon-Hydro-Therapie. Na ich zastosowanie zdecydowało się wiele hollywoodzkich gwiazd.
Beyonce
Master Cleanse pomogła m.in. Beyonce. Gwiazda w 10 dni schudła 9 kilogramów! Jak to wygląda w praktyce? Wypijasz 6 do 10 szklanek wody z sokiem wyciśniętym z cytryny, z pieprzem Cayenne i z syropem klonowym. I nie jesz nic więcej!
Ty pijesz syrop i nic nie jesz, a twój wygłodniały organizm "zjada" twoje mięśnie i uszkadza organy.
Kate Moss
Supermodelka zdecydowała się natomiast, na Colon-Hydro-Therapie. Mówiąc po polsku - jest to po prostu płukanie jelit.
Na czym to polega? Ciepła woda zostaje wprowadzona do jelit, a na brzuchu wykonuje się specjalny masaż. Ile to kosztuje w Polsce? Od 200 do 450 zł za 1 zabieg.
Cindy Crawford
Cindy Crawford również z powodzeniem stosuje Colon-Hydro-Therapie. Dietetycy jednak przestrzegają: diety nie można prowadzić bez konsultacji z lekarzem specjalistą!
Britney Spears
W wyniku zamiłowania do narkotyków i alkoholu, doprowadziła swój organizm do ruiny. Formę i zdrowie postanowiła odzyskać dzięki dzięki jedzeniu w pigułkach, bogatych w witaminy i wyciągi z roślin. Popijała je niestety, mocnymi trunkami, co sprawiło, że jej problemy ze zdrowiem pogłębiły się.
Gwineth Paltrow
Gwineth zaufała diecie opracowanej przez dr. Nishę Joshi. Doktor twierdzi, że wystarczy na 21 dni usunąć z jadłospisu powodujące zanieczyszczenia w organizmie sery, alkohole, napoje gazowane, kawę i tłuste mięso, aby pozbyć się z organizmu szkodliwych toksyn.
Alicia Silverstone
Natomiast, Alicia Silverstone stosuje detoks wymyślony przez Paulę Baille - Hamilton. Zdaniem dietetyczki, tyjemy, gdyż pochłaniamy zbyt dużo tłuszczy przemysłowych (trans) i chemicznych kalorii. Jeśli wyrzucimy z jadłospisu sztuczne produkty, odzyskamy zdrowie i dobrą wagę.
Ralph Fiennes
Dietetyczki posłuchał popularny aktor Ralph Fiennes. Jakie smakołyki musiał wyrzucić z jadłospisu, aby oczyścić organizm z toksyn? Lista jest długa - zacznijmy od jagnięciny, łososia, pomarańczy, sałaty, czerwonych jabłek, truskawek, ziemniaków...
Głodówka, detoks czy zwyczajna dieta?
Jeśli nie chcemy się poddać żywieniowej detoksykacji, nie pomaga nam również żadna dieta, ostatecznie możemy spróbować głodówki. Pijemy wówczas wywar warzywny, soki, serwantkę, herbatę. Głodówkę robimy jednak co jakiś czas - nie powinniśmy głodować dłużej niż 1 dobę. Tylko... kto chciałby świadomie rezygnować z przyjemności jedzenia?
