Najlepsze i najgorsze diety według U.S. News w 2015 roku
Jak się odchudzać?
Programów żywieniowych jest tak dużo, że trudno się w tym połapać. Co roku powstają nowe diety, reklamowane jako "cudowne" i "najlepsze".
Dieta odchudzająca? Obniżająca ciśnienie krwi? Pomagająca utrzymać zdrowy wygląd skóry? Programów żywieniowych jest tak dużo, że trudno się w tym połapać. Co roku powstają nowe diety, reklamowane jako "cudowne" i "najlepsze". Specjaliści z portalu U.S. News wykonali mrówczą pracę i wybrali najlepsze oraz najgorsze diety w kończącym się roku. Sprawdźmy, co według nich zasługuje na pochwałę, a czego unikać za wszelką cenę.