Przez to nie chudniesz, choć jesteś na diecie

Odchudzasz się tygodniami, ćwiczysz, a waga ani drgnie? Zastanawiasz się już nawet, czy wszystko z tobą w porządku i czy nie cierpisz na jakieś choroby, które uniemożliwiają ci schudnięcie. Badania profilaktyczne w tym zakresie, np. sprawdzenie poziomu hormonów tarczycy, to zawsze dobry pomysł. Przeważnie prawda jest jednak bardziej banalna. Zamiast trzymać dietetyczny reżim, pozwalamy sobie na liczne małe "grzeszki", które skutecznie uniemożliwiają nam schudnięcie. Dietetyk Cynthia Sass opowiada, z jakimi przypadkami spotyka się najczęściej.