Granola
Ta tajemnicza nazwa to nic innego niż mieszanina uprażonych płatków zbożowych, rodzynek, orzechów i suszonych owoców. Takie płatki, choć pyszne i chrupiące, są znacznie mniej zdrowe niż tradycyjne płatki owsiane niż kukurydziane. Głównie dlatego, że dodano do nich mnóstwo tłuszczu i cukru. Jedna miseczka zawiera około 500 kalorii.