Obowiązkowym punktem twoich planów jest alkohol
Zastanów się, jak i z kim spędzasz czas wolny. Zadaj sobie kilka pytań, np. o to, czy planując spotkanie ze znajomymi myślisz także o tym, czy będziesz mogła się napić? Albo umawiając się z koleżanką zawsze wybierasz lokal, w którym podadzą alkohol?
Kiedy ostatnio robiłaś coś, co nie było związane z wypiciem choć małego drinka? Czy jesteś w stanie wyjść do kina, teatru, na koncert i nie wziąć do ust alkoholu? Zastanów się, czy masz wokół siebie niepijących znajomych, z którymi lubisz się spotykać? A może już jakiś czas temu zrezygnowałaś z kontaktów z osobami, które nie podzielają twojego sposobu spędzania czasu wolnego, w którym zawsze musi znaleźć się miejsce dla alkoholu?
Jeśli na któreś z tych pytań odpowiedziałaś twierdząco, najwyższy czas, by zacząć walczyć o siebie i znów planować wyjścia i spotkania, podczas których alkohol nie będzie konieczny.