Umyte i pokrojone warzywa
Często kupujesz umytą sałatę szczelnie zapakowaną w foliową torbę, gotowe surówki w plastikowych pudełeczkach albo wyszorowane i obrane marchewki? To błąd! Lepiej kupować żywność, która była poddana jak najmniejszej obróbce. Im więcej osób ma z nią styczność zanim trafi do twoje lodówki, tym większa szansa, że zostanie ona zanieczyszczona.