Dostrzec pierwsze symptomy

Poza tym, jak twierdzą specjaliści, nie zawsze chodzi o ilość, ale głównie regularność. Jeśli codziennie wypijamy piwo, kieliszek wina, czy drinka, organizm przyzwyczaja się do tego, że dostarczamy mu alkoholu. Dopomina się, kiedy go zabraknie. Pierwsze symptomy alkoholizmu zwykle są niezauważalne, bo przecież chodzi do pracy i nie zatacza się na ulicy. A przy tym alkoholizm kobiet jest bardziej wstydliwy, skrzętniej ukrywany. Trudno powiedzieć, jaka jest bezpieczna ilość alkoholu, jak często można się napić, żeby się nie uzależnić. Czerwone światło powinno zapalić się, kiedy nie można przeżyć bez alkoholu. Obiecujesz sobie, że dziś zrezygnujesz z wieczornego drinka, ale nie potrafisz tego zrobić.