Woda zdrowia doda
Okazuje się, że pomoże w pielęgnacji zębów. Chociaż dietetycy nie zalecają picia wody zaraz po posiłku, stomatolodzy są innego zdania. - Przepłukanie jamy ustnej wodą mineralną, 30 sekund po posiłku, pomoże usunąć resztki pokarmu, które zalegają w szczelinach międzyzębowych i przyczyniają się do zmian próchniczych - mówi Dr. Connelly, stomatolog z Nowego Jorku.