Remedium na stres

Wspomniana już Ewa Mielnicka podkreśla, że trening bokserski jest świetnym sposobem na rozładowanie codziennych napięć i negatywnych emocji, których przecież nie brakuje współczesnym kobietom. - Te największe stresy tak fajnie odpływają. Bardzo mi się to podoba, to dopiero początek moich treningów, ale wiem, że na pewno ten sport będzie zawsze bardzo blisko – przekonuje Miss Polski 2014.
Marika, popularna piosenkarka i prezenterka, a także fanka pięściarskich ćwiczeń, dodaje: - Są sprawy, które nas frustrują, ale są poza zasięgiem naszej kontroli. Tę złość, spowodowaną bezradnością, wyładowujemy na innych ludziach. Trening jest sposobem na to, żeby takich rzeczy nie robić.