Grzybica paznokci i skóry
Grzybicy łatwiej zapobiegać, niż ją leczyć. Latem ryzyko zachorowania rośnie wielokrotnie, bowiem przebywamy w miejscach publicznych, korzystamy z pływalni, zdarza się, że chodzimy na boso po chodnikach spacerowych. Do tego czynnikiem wpływającym jej rozwojowi jest wilgotność oraz ograniczony dostęp słońca (dlatego często grzybica pojawia się na stopach, paznokciach i pachwinach).
W pierwszej kolejności należy pamiętać o używaniu wyłącznie własnego ręcznika, gąbki, cążków, nożyczek czy pilnika do paznokci. Dokładnie osuszaj skórę po kąpieli, zwracając uwagę na stopy. Bezwzględnie zakładaj klapki na basen czy kąpielisko. Unikaj obuwia nieprzepuszczającego powietrza oraz skarpetek z syntetycznych materiałów. Systematycznie obcinaj paznokcie (u rąk na okrągło, u nóg na prosto – ich zły kształt przyczynia się do rozwoju grzybów!). Oczywiście dbaj o czystość swojej łazienki. Możesz również zakupić spray z preparatem przeciwgrzybiczym i spryskiwać nim stopy, np.: po wizycie na basenie.