Fast food twoim wrogiem
- Aby pożegnać się z fałdkami na brzuchu, należy zastosować odpowiednią dietę, która pomoże nam pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej. Regularne posiłki, wykluczenie z jadłospisu słodyczy, fast foodów i smażonych produktów to podstawa - zaznacza Zofia Urbańczyk.
POLECAMY: * Oblicz swoje BMI!*