Mycie rąk
Kompulsyjne mycie rąk jest wśród chorych tak częste, że stanowi już odrębną kategorię pacjentów cierpiących na OCD. Przeważnie bierze się z lęku przed bakteriami i chorobami, ale może wynikać też z poczucia bycia nieczystym czy niemoralnym.
Kiedy zacząć się obawiać? Wiele osób odczuwa przymus umycia rąk w różnych sytuacjach. Jednak niepokoić należy się dopiero wtedy, kiedy przybiera to karykaturalne formy, np. gdy po dokładnym umyciu rąk nadal boimy się, że zostały na nich bakterie lub odczuwamy irracjonalny strach przed chorobami (np. zarażeniem się HIV przez kontakt z kartą płatniczą). Jeff Szymański, dyrektor Międzynarodowej Fundacji OCD, wskazuje również uwagę na czas, jaki osoba poświęca na mycie rąk. Jeżeli przykładowo musisz je wyczyścić pięć razy, zawsze nakładając porcję mydła pod każdy paznokieć, warto skonsultować się z psychologiem.