Jadłospis pod lupą
Keton malinowy dostarczany organizmowi w postaci suplementu działa jak termogenik, przyśpieszając spalanie tłuszczu, hamując łaknienie i podkręcając metabolizm. Niektórzy dietetycy przestrzegają jednak, że badania nad ketonem przeprowadzone były na myszach, a ich skuteczność w przypadku ludzi nie została potwierdzona.
Badania przeprowadzone w Wielkiej Brytanii, których wyniki ukazały się w magazynie "Journal of Nutrition", wykazały natomiast, że związek z ilością adiponektyny ma spożycie flawonoidów oraz antocyjanów. Badacze zwrócili uwagę, że ochotniczki, które w ramach eksperymentu spożywały jagody, zioła, czerwone winogrona i piły wino, znacznie rzadziej cierpiały z powodu przewlekłych stanów zapalnych. Podwyższył się także u nich poziom adiponektyny.