4z7
Unikaj chemii w jedzeniu
Za częste infekcje dróg rodnych mogą być odpowiedzialne również alergie pokarmowe. Naukowcy z University of Maryland Medical Center uważają, że glutaminian sodu i konserwanty przyczyniają się do zakażenia drożdżakami. Dlatego zdaniem Phyllis A. Balch, autorki książki „Prescription for Natural Healing”, najlepiej wyeliminować z diety glutaminian i sięgać po zdrowe produkty, takie, jak: warzywa, ryby, chude mięso, brązowy ryż itp.
Obowiązkowo powinniśmy zrezygnować z przetworzonej żywności (np. konserwy), jedzenia z chemicznymi dodatkami i konserwantami, a także z fast foodów. Niewskazanymi produktami są zupki w proszku, przyprawy typu vegeta, keczup czy majonez.
Tekst Monika Stypułkowska (ms/ags), na podst. . livestrong.com