Pokochaj pokrzywę
Filiżankę małej czarnej zamień na solidny kubek ziołowej herbaty. Szczególnie ważne jest picie naparu z pokrzywy, która m.in. stymuluje krążenie krwi w naszym organizmie. Zapobiega ona również zatrzymywaniu wody, pomaga w usuwaniu nadmiaru płynów i toksyn. Listki pokrzywy można również zjadać na surowo, np. dodając je do koktajli i sałatek.