Menu jaskiniowca
Strona www.dietapaleolityczna.pl podaje "przykładowy jadłospis paleo":
Śniadanie: truskawki świeże lub mrożone, omlet z dwóch jaj ze szpinakiem, pieczarkami i cebulą, usmażony na małej ilości oliwy z oliwek, woda z kawałkiem cytryny
Drugie śniadanie: pikantny kurczak z grilla, warzywa gotowane na parze, świeże owoce, napój gazowany light
Obiadokolacja: Pieczarki marynowane, ryba w pikantnym sosie, dynia faszerowana, pieczone jabłka z orzechami i cynamonem, kieliszek wina
Przekąski: wołowina na zimno, suszone jabłka
POLECAMY: * Oblicz swoje BMI!*