Mojito
Mojito wygląda bardzo niewinnie, dlatego dziewczyny na diecie wybierają właśnie ten drink. To nie jest jednak najlepsza decyzja. Okazuje się, że w 225 ml tego trunku mieści się aż 6 łyżeczek cukru, a jego całkowita wartość energetyczna wynosi 217 kcal. Prawie tyle samo kcal ma średniej wielkości pączek!
Ten kubański koktajl zawiera średnio 40 ml białego rumu, 20 ml syropu cukrowego lub cukru trzcinowego, 2 ćwiartki limonki, kilka listków mięty, 40 ml wody gazowanej i kruszony lód.