Jak chodzić na szpilkach?
Nieodłącznym elementem chodzenia na szpilkach jest kuszące kołysanie biodrami. Większości z nas przychodzi to naturalnie. Ćwiczenia będą potrzebne, gdy czujesz, że w obrębie bioder opanowała cię nagle dziwna sztywność. Poproś partnera lub przyjaciółkę o nagranie filmiku, kiedy będziesz szła. W taki sposób najłatwiej wyłapiesz błędy. Nie przesadzaj jednak z kręceniem biodrami – może to wyglądać groteskowo.
POLECAMY: * To cię postarza*