Wyższy poziom insuliny

Źródło: 123RF

Zestresowane kobiety miały także wyższy poziom insuliny, co przyczynia się do magazynowania tłuszczu. Ponadto wysoki poziom tłuszczu we krwi związany jest z chorobami układu sercowo-naczyniowego.

"Oznacza to, że stres może prowadzić do przyrostu masy ciała" - twierdzi Jan Kiecolt-Glaser, autor badania, profesor psychiatrii i psychologii na uczelni w Ohio.

"Wiemy na podstawie innych danych, że zestresowane osoby są bardziej skłonne do spożywania niezdrowych produktów. Z naszych badań wynika, że gdy jemy niewłaściwe pokarmy, przyrost masy ciała staje się bardziej prawdopodobny, ponieważ spalamy mniej kalorii" - dodaje.

POLECAMY: * Oblicz swoje BMI!*

Dalej

Podziel się opinią

Bądź z nami na bieżąco

na Instagramie

👍Lubię to!

na Facebooku

Komentarze

Trwa ładowanie

Uroda

Moda

Porady

Artykuły

Polecane

Nasze serwisy

Inne nasze serwisy

Praca

Pogoda

Więcej tematów

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj